Maria är grundare av Love Yoga och skapar rum som är trygga, stöttande och välkomnande – platser där du kan landa djupare i ditt själ(v)utforskande.

I över tjugo år har hon utforskat yoga, meditation och somatisk rörelse. De senaste åtta åren har hon också fördjupat sig i Thai Yoga Massage, Reiki och somatisk medvetenhet som ett sätt att utforska beröringens kraft.

Under parretreatet Samklang har Maria guidat kortare sekvenser av medveten beröring, något som blivit mycket uppskattat. Ur den erfarenheten har kursen Beröringens kraft vuxit fram – öppen för alla som vill upptäcka mer av beröringens läkande potential.

Marias övertygelse är att vi alla bär på det vi behöver, men att kontakten med det som rör sig på insidan för många har gått förlorad. Vi är flödande varelser som försöker anpassa oss till ett linjärt och ofta begränsande system – ett system vi själva har skapat och som vi också kan välja att kliva ur.

Vägen tillbaka går genom närvaro och tillit till kroppens intelligenta och mystiska landskap. Kroppen vet hur den samverkar för att återfinna balans. Den vet också att den aldrig har varit separerad från naturens kropp.

Maria tror på det kollektiva över det individuella, det långsamma över det snabba, att flöda istället för att kämpa, att kapitulera istället för att prestera och att våga känna – hellre allt än inget.

Maria är en erfaren guide med utbildningar inom Restorative Yoga, Embodied Yin™, Embodied Flow™, Viryayoga™ och studerar för närvarande Somatic Stress Release™ och Katonah Yoga™. Hon är också utbildad Breathwork Healer, Reiki Master Teacher och Thai Yoga-massör.