1:1

Här hittar du behandlingar i olika former som genomförs individuellt.

Reiki 1:1

Genom energi

  • Reiki är en japansk modalitet av holistisk läkning som verkar genom våra fysiska, mentala, emotionella och andliga lager. En behandling hjälper att släppa på blockeringar och stagnation, lindrar stress, oro och smärta samt ger en känsla av lugn.

    Energin från Reiki är kraftfull men ändå mjuk, subtil men effektiv, lätt och samtidigt djupgående. Reiki är en katalysator för läkning och ökar känslan av helhet och välbefinnande vilket i sin tur kan påbörja processen att förändra föråldrade uppfattningar eller tankemönster och öka din och intuition.

    Behandlingen görs på en massagebänk med värmedyna. Du är fullt påklädd under hela behandlingen.

  • Distansreiki (30 min)
    Här får du i hemmets trygghet bädda in dig och ta emot Reiki.

    Reiki (60 min)
    En avkopplande behandling som utförs intuitivt med handpåläggning.

    Reiki (75 min)
    En avkopplande behandling som utförs intuitivt med handpåläggning.

    Reiki + Energirening (75 min)
    En djupgående behandling där energikroppen scannas av för att rena där det finns stagnation och blockering. Efter energireningen får du ta emot Reiki.

    Reiki + Hjärtläkande Ceremoni (75 min)
    En djupgående behandling som riktar Reikins energi direkt till ditt hjärtrum och lättar på de blockeringar som finns där. Efter ceremonin fortsätter behandlingen med Reiki.

    Reiki + Lätt massage (75 min)
    En djupgående och grundande behandling som lättar på spänningar och ökar flödet genom kroppen. Vilandes på en behandlingsbänk får du ta emot en blandning av mjuk Thai Yoga Massage, Reiki Massage och Reiki.

Breathwork 1:1

Genom andetaget

  • Breathwork är en självläkande meditationsteknik där du med hjälp av ditt andetag får städa ur och synliggöra platser som behöver din kärlek och uppmärksamhet. Här används andetaget i ett speciellt mönster designat för att rensa kroppen från känslomässigt skräp.

    Med regelbunden Breathwork så ökar din intuition, självtillit och självkärlek, vilket i sin tur gör att du känner dig mer hemma i dig själv.

    Behandlingen görs på en massagebänk med värmedyna. Du är fullt påklädd under hela behandlingen.

  • Breathwork 1:1 (75 min)
    Under en Breathwork 1:1 guidar jag dig genom ett andningsmönster som tar dig djupare in ditt undermedvetna. Behandlingen utförs liggandes på en behandlingsbänk, fullt påklädd.

    Virtuell Breathwork 1:1
    Under en Virtuell Breathwork 1:1 guidar jag dig via Zoom genom ett andningsmönster som tar dig djupare in till ditt undermedvetna. Inför behandlingen kommer du få ett separat mail med information om hur du ska förbereda dig. Mailet skickas i god tid innan behandlingens start.

Thai Yoga Massage 1:1

Genom kroppen

  • Thai Yoga Massage är en frigörande, transformativ och läkande behandling som har sina rötter i ayurvedisk visdom och yoga.

    I hjärtat av Thai Yoga Massage och förkroppsligat i allt vi gör finns metta - kraften av kärleksfull vänlighet som finns i varenda cell av våra kroppar och i universum. Massagen kan beskrivas som meditation i rörelse och är en kombination av metta, beröring, stretching och närvaro.

    OBS! Endast kvinnor kan boka denna behandling.

  • Thai Yoga Massage (60 min)
    Behandlingen utförs liggandes på en madrass. Ha på dig mjuka kläder och förbered dig på en avslappnande stund.

    OBS! Jag tar bara emot kvinnor för denna behandling.

Din guide

Maria Tano Östlund

Behandlingarna utförs av Maria Tano Östlund, som är utbildad Breathwork Healer, Reiki Master Teacher, Thai Yoga Massör och yogalärare (RYT-500). Maria har studerat healing och yoga på olika ställen runt om i världen och har förfinat sin energimedicin under egna år av självläkning.

Maria vill påminna dig om hur det är att leva ett liv där du känner dig återhämtad, i balans och i kontakt med hela självet.

Intresserad av 1:1?

Vill du boka en 1:1 med Maria?
Skriv upp dig på väntlistan nedan så hör vi av oss till dig inom kort.