Med: Maria Tano Östlund

Lär dig lyssna med dina händer - den här kursen är för dig som vill fördjupa din relation till beröring och lära dig enkla, närvarande sätt att hjälpa kroppen släppa spänningar och landa i återhämtning.

Med: Jennifer Andersson

Vilans Medicin, Lymfmassage & Reiki

Somatisk djup vila & yoga nidra

Din guide: Maria Tano Östlund

En inre äventyrsresa längs andetagets väg

Med Victor Hillebjörk

Ett mjukt yogapass för dig som vill låta tempot sjunka, släppa lite spänningar och skapa mer plats för lugn, rörlighet och närvaro.

Gratis och öppet för alla nyfikna.

Med Fatima Jelassi

En mjuk och kravlös stund där du får landa i kroppen och röra dig på ditt sätt, med närvaro och dagsform som kompass.

Gratis och öppet för alla nyfikna.

Guide: Mariah Johansson

Genom ett dynamiskt och lekfullt yogaflöde rör vi oss med närvaro genom styrka, balans och mjukhet.

Gratis och öppet för alla nyfikna.

Guide: Maria Tano Östlund

En nykter dagsfest i gräset med musik, rörelse, andning och dans. Kom för ett pass, stanna för musiken – eller råka dansa bort en hel eftermiddag.

Gratis och öppet för alla nyfikna.

Med Love Yoga / Nuet.nu

I det här guidade passet får du utforska hur andetaget kan hjälpa dig att fylla på med energi, minska stress och landa djupare i kroppen.

Gratis och öppet för alla nyfikna.

Guide: Victor Hillebjörk

Ingår i våra klippkort

Vilans Medicin, Lymfmassage & Reiki

Din guide: Jennifer Andersson

Ingår i våra klippkort

En inre äventyrsresa längs andetagets väg

Din guide: Victor Hillebjörk

En stund av djup vila för kropp och sinne. Du ligger bekvämt ner och tar emot ljud och vibrationer från gong, klangskålar, handpan och andra akustiska instrument.

Din guide: Hussein Alisson

Ingår i våra klippkort

Den här cirkeln är för dig som vill fördjupa din relation till tarot och utveckla ditt eget läsande – oavsett om du är nybörjare eller redan har erfarenhet.

Din guide: Johanna Hallin

Ingår i våra klippkort

Moon - a spell for spring. Lyssna till vårens lockrop, drick från källan av energi och smaka på vilans djuplodande medicin.

Somatisk yin, Vilans Medicin & poesi.

Din guide: Maria Tano Östlund

Ingår i våra klippkort

Den här cirkeln är för dig som vill fördjupa din relation till tarot och utveckla ditt eget läsande – oavsett om du är nybörjare eller redan har erfarenhet.

Din guide: Johanna Hallin

Ingår i våra klippkort

Vilans Medicin, Lymfmassage & Reiki

Din guide: Jennifer Andersson

Ingår i våra klippkort

Breathwork för sommaren

Det här är en transformativ resa som är ömsom intensiv och ömsom lugn och drömlik. Här får andetaget beröra hela ditt väsen, tillåta dig känna och bearbeta känslor på ett djupt plan och brygga ditt medvetna med ditt undermedvetna.

Din guide: Maria Tano Östlund

En stund av djup vila för kropp och sinne. Du ligger bekvämt ner och tar emot ljud och vibrationer från gong, klangskålar, handpan och andra akustiska instrument.

Din guide: Hussein Alisson

Ingår i våra klippkort

En inre äventyrsresa längs andetagets väg

Din guide: Victor Hillebjörk

Ingår i våra klippkort

Moon - a spell for spring. Lyssna till vårens lockrop, drick från källan av energi och smaka på vilans djuplodande medicin.

Somatisk yin, Vilans Medicin & poesi.

Din guide: Maria Tano Östlund

Ingår i våra klippkort

Den här cirkeln är för dig som vill fördjupa din relation till tarot och utveckla ditt eget läsande – oavsett om du är nybörjare eller redan har erfarenhet.

Din guide: Johanna Hallin

Ingår i våra klippkort

Vilans Medicin, Lymfmassage & Reiki

Din guide: Jennifer Andersson

Ett dagsretreat där du får luta dig in i en kärleksfull brygd av somatisk yinyoga, breathwork , mjuk rörelse och journaling. Vi samlas vi för att välkomna sommaren, växla ner, röra oss i naturens rytm och fyller på med näring.

Din guide: Maria Tano Östlund

Klubb Botaniska gör en takeover av Templet. Här vänds klubbupplevelsen inifrån och ut: bakis byts ut mot afterglow, small talk mot genuin kontakt och distraktion mot närvaro

🌱 Ingår i vårens klippkort

Ett inre rum för vila mitt på dagen

Din guide: Henrik Jakobsson

En stund av djup vila för kropp och sinne. Du ligger bekvämt ner och tar emot ljud och vibrationer från gong, klangskålar, handpan och andra akustiska instrument.

Din guide: Hussein Alisson

🌱 Ingår i vårens klippkort

Flödesyoga, vila och örtte med utvalda ekologiska örter.

Unika teman för varje tillfälle hjälper dig att rikta dina intentioner & bjuda in lugn, inspiration och närvaro.

Din guide: Ida Pallin

🌱 Ingår i vårens klippkort

Den här cirkeln är för dig som vill fördjupa din relation till tarot och utveckla ditt eget läsande – oavsett om du är nybörjare eller redan har erfarenhet.

Din guide: Johanna Hallin

🌱 Ingår i vårens klippkort

Yinyoga stöttad av energimedicin

Din guide: Pia Nolén