Yin
Meditativ &
inkännande yoga
Skapa en helgrutin med oss på lördagar.
Här får du lyssna till kroppens visdom och öva på att hålla dig själv med närvaro och kärlek. Yin är en läkande yogaform med fokus på inre lyssnande och djupt kännande. Med mjuka, långa hållningar och subtil rörelse får du stimulera flödet genom dina energikanaler samt reglera ditt nervsystem.
Passar alla men har du tidigare erfarenheter av yinyoga underlättar det.
Din guide
-
Pia har undervisat på Love Yoga i flera år.
Med en trygg och välkomnande energi guidas du tillbaks till din grund och tillåts skapa plats för process och läkning.
Pia fördjupar sig kontinuerligt inom yoga, och har sin grund i Embodied Yin™, Embodied Flow™, Restorative Yoga och Somatisk Stresshantering™. Hon är även Reiki Master Teacher.
Platsen
Vi håller till i vårt mysiga hus på Sveagatan 6. Här skapar vi ett tryggt space tillsammans. Varmt välkommen!
Boka här ↓
Denna klass är kostnadsfri för medlemmar (du som har ett månadskort eller terminskort).
Du kan välja "Pay Later" i sista steget av bokningen om du vill boka nu, men betala senare.