En renande ritual för att landa i nuet
Att kliva in i en vedeldad bastu är som att kliva ut ur tidens brus. Värmen omsluter dig, andetaget blir långsammare, tankarna får lägga sig som stilla vatten. Och när du sedan stiger ut i luften och låter älven kyssa huden med sitt kalla vatten blir kroppen påmind: jag är här, just nu, helt levande.
Bastun nere vid älven är en plats för närvaro, en enkel men kraftfull ritual som hjälper dig att släppa taget, rensa ut och landa i ögonblicket. Här får du känna samspelet mellan hetta och kyla, stillhet och puls – en påminnelse om att nuet alltid finns tillgängligt, precis där du är.
Praktiskt ✨
Den uppvärmda bastun bokas i 30-minuterspass och är en fri programpunkt som ingår i festivalen. Du delar passet med andra (max 8 personer), och alla som vill basta behöver boka en egen plats. Förboka i tid för att säkra din stund av värme och älvbad.
Plats
BASTUN (ÖN)
Ta en promenad längs TYSTA STIGEN (500 m) så kommer du till badbryggan där bastun finns.
Boka här ↓
Inga platser kvar?
Känn lugnet! För att det ska bli så rättvist som möjligt släpper vi nya platser varje dag vid lunchtid, ända fram till festivalen.
OBS! Flera tider
Den här programpunkten är återkommande under festivalen, vilket gör att det finns flera tider nedan (se till att välja rätt när du bokar).