Mjuk yoga
Stanna upp. Stäng varsamt dörren till det yttre och kliv in i ditt inre landskap. Med ett mjukt och inkännande flöde, får du landa i kroppen, i andetaget, i nu – bortom ord och krav.
Vi rör oss långsamt och med varje rörelse som en viskning från ditt inre. Med ett kreativt, mjukt och läkande flöde öppnas dörrar till djup kontakt. Du behöver inte förstå. Inte förändra. Bara följa din inre rytm och låta ditt ordlösa tala. Här finns en plats för dig. I närvaro. I tystnad. I rörelse. Där helande får ta form.
Din guide
-
Fatima guidar med en varm, trygg och tillåtande närvaro. Hennes klasser uppmuntrar till självkärlek och acceptans samt bjuder in till att hitta den inneboende styrkan.
Med Fatima får du möjlighet skapa utrymme till att lyssna, förstå och uppleva.
Fatima är utbildad och verksam yogalärare sedan 2005 och utbildad lärare i Yogaflow, Embodied Flow™, Yin Yoga och Restorative Yoga samt inom Somatic Stress Release™. Fatima är även utbildad Reiki Healer och socionom sedan 2007 och arbetar med behandling och utbildning i Kognitiv beteendeterapi samt inom ACT, Compassionfokuserad terapi, Inner Focusing Relationship och Somatisk terapi.
Plats
STORTÄLTET (ÖN)
Se till att planera din festivalhelg så du får tid för eventuell transport mellan (läs mer: Frågor & Svar).
Tänk också på att inte boka något annat som överlappar eller ligger kloss i kloss med detta.
Boka här ↓
Inga platser kvar?
Känn lugnet! För att det ska bli så rättvist som möjligt släpper vi nya platser varje dag vid lunchtid, ända fram till festivalen.