Ljusmeditation för djupare avslappning
Lucia Light är en ljusmeditation som tar dig in i djup avslappning och meditativa upplevelser.
Många beskriver det som en drömlik känsla där mönster och färger skapar en väg in i meditationen.
Meditationslampan som används med slutna ögon, guidar dig på en fascinerande inre resa. Upplevelsen framkallar färger och mönster i sinnet, vilket kan öppna nya dörrar till insikt och leder till ett lugn som vanligtvis kräver års meditation att uppnå. Denna unika upplevelse förbättrar sömn och minskar stress, samt erbjuder en chans att återknyta kontakten med ditt inre jag.
Aktiv tid med meditationslampan: ca 20 min.
Din guide
-
Hussein är certifierad Light Attendant (ljusguide) och har lång erfarenhet av att vägleda människor genom ljusmeditation. Med en bakgrund inom sound healing och meditationspraktiker skapar han en trygg och avslappnad miljö där du kan utforska ljusets kraft och dess effekt på sinnet.
Hans sessioner är designade för att främja avslappning, självinsikt och välmående – en möjlighet att pausa vardagen och låta ljuset leda dig in i en djupare kontakt med dig själv.
Plats
LOVE YOGA (CENTRUM)
Se till att planera din festivalhelg så du får tid för eventuell transport mellan (läs mer: Frågor & Svar).
Tänk också på att inte boka något annat som överlappar eller ligger kloss i kloss med detta.
Boka här ↓
150 kr /deltagare ↓
Det här är en fri programpunkt – den tar inte av din biljettid. ✨ Den har däremot en avgift på 150 kr/deltagare, vilket betalas enkelt på plats via Swish. För att vara med behöver du även ha en festivalbiljett 💛
Inga platser kvar?
Känn lugnet! För att det ska bli så rättvist som möjligt släpper vi nya platser varje dag vid lunchtid, ända fram till festivalen.