Djup vila med en 360° kosmisk resa genom tid & rum
Guidad viloresa i Wisdomes 360-graders kupol – en domteater där hela rummet blir till en levande stjärnhimmel. Här får du luta dig tillbaka, sjunka ner i en djup kosmisk vila samtidigt som att du får njuta av en visuell resa genom universum.
I Wisdome omges du av rörliga projektioner som sträcker sig över väggar och tak, och skapar känslan av att befinna sig mitt i rymden. Det visuella landskapet samspelar med guidningen och hjälper sinnet att vila, snarare än att prestera eller förstå.
-
Man kan beskriva Wisdome på Curiosum som ett digitalt himlavalv.
Här sitter du bekvämt bakåtlutad medan bilder rör sig runt dig, ovanför dig och bortom dig – vilket gör upplevelsen både djupt närvarande och kravlös.
Här guidas du varsamt in i djup vila, ett tillstånd mellan vakenhet och sömn där kroppen får släppa taget och nervsystemet får återhämta sig.
Maria Tano Östlund leder dig genom den inre terrängen – andning, kropp och stillhet – medan Marianne Eik tryggt för oss ut i rymden och tillbaka igen.
-
Den här upplevelsen är tillgänglig för alla som vill vila i en extraordinär upplevelse.
Dina guider ↓
-
Grundaren av Love Yoga.
Maria skapar en trygg, stöttande och välkomnande miljö som tar dig djupare in i ditt själ(v)utforskande.
I över tjugo år har hon utforskat yoga, meditation och somatisk rörelse.
Marias övertygelse är att vi alla bär på det vi behöver, men kontakten med det som rör sig på insidan har för många gått förlorad. Vi är flödande varelser som anpassar oss till ett linjärt och ganska begränsat system, ett system som vi själva har skapat och som vi också kan bryta oss ur.
Vägen in är närvaro och tillit till kroppens intelligenta och mystiska landskap, den vet precis vad samarbete för att uppnå balans är. Naturen av kroppen vet att den inte är och aldrig har varit separerad från kroppen av naturen.
Maria tror på det kollektiva över det individuella, det långsamma över det snabba, att flöda istället för att kämpa, att kapitulera istället för att prestera, att känna allt över att känna inget.
Maria är en erfaren guide med flera utbildningar i Restorative Yoga, Embodied Yin™, Embodied Flow™, Viryayoga™, samt utbildar sig i Somatic Stress Release™ och Katonah Yoga™. Hon är också utbildad Breathwork Healer, Reiki Master Teacher och Thai Yoga Massör.
Maria har studerat healing och yoga på olika ställen runt om i världen och har förfinat sin egen medicin under egna år av självläkning.
-
Marianne är både rymdpedagog och yogi.
Hennes jobb till vardags är på Curiosum där hon bland annat tar besökare på rymdvisningar i Wisdome.
På sidan av jobbet som rymdpedagog instruerar hon i både yoga och pilates och är en del av Love Yoga både som besökare och lärare.
Här händer det ↓
WISDOME / CURIOSUM
Östra Strandgatan 32, Umeå (se karta). Den här programpunkten äger rum på Curiosum, ett science center som ligger vackert beläget vid strandpromenaden nära centrum, ta en promenad eller cykla längs Umeälven, eller ta lokalbussen.
Planera din festivalhelg så att du får tid att landa mellan dina programpunkter och hinna med förflyttning mellan olika platser (läs mer: Frågor & Svar).
Tänk också på att inte boka programpunkter som överlappar varandra eller ligger kloss i kloss — ge dig själv utrymme att vara, inte bara göra.
