Energiarbete, närvaro & inre rörelse
Släpp taget om vardagens tempo och kliv in i ett mjukt utrymme för inre uppvaknande. Här får du vila medan kroppens egen livskraft väcks och får röra sig fritt genom dig. Kundalini Activation handlar om att ge plats för det som vill kännas, frigöras och expandera – i tillit till kroppens visdom.
Du ligger ner under hela sessionen medan du guidas genom musik, energiöverföring och subtil beröring (endast med samtycke). Allt sker i ett tryggt och intuitivt hållande, där du får möta det som rör sig i dig – precis som du är.
-
Sessionen är tillgänglig både för nybörjare och för den som redan har en etablerad praktik.
Din guide ↓
-
När du möter Trine är det som att kliva in i ett rum av lugn och tillåtelse. Hon guidar med värme, närvaro och djup respekt för varje människas unika resa.
Genom Kundalini Activation, traumaanpassad yoga och Compassionate Inquiry bjuder hon in till att landa i kroppen, lyssna inåt och låta livskraften flöda.
Trine är grundare av Pauserooms.com där hon skapar trygga platser för stillhet, återhämtning och inre utforskande. Hon har dessutom över 18 års erfarenhet av att arbeta med människor i utsatta livssituationer och särskild kompetens inom våld och övergrepp.
Här händer det ↓
TEMPLET (LOVE YOGA)
Sveagatan 6, Umeå (se karta).
En mjuk och omslutande plats mitt i festivalens hjärta.
Planera din festivalhelg så att du får tid att landa mellan dina programpunkter och hinna med förflyttning mellan olika platser (läs mer: Frågor & Svar).
Tänk också på att inte boka programpunkter som överlappar varandra eller ligger kloss i kloss — ge dig själv utrymme att vara, inte bara göra.
