Reiki – landa i dig själv under festivalen
Detta är en 20 minuters reikibehandling som hjälper dig landa i dig själv. Reiki är en varsam och stilla behandling som bjuder in kroppen och själen till återhämtning. Här finns inget du behöver prestera, inget du behöver förstå.
Under behandlingen sjunker stressen, andetaget blir mjukt och kroppen får ta emot precis det som behövs – inte mer, inte mindre. Många upplever en djup avslappning och en tydlig känsla av att komma hem till sig själv.
-
Passar dig som vill ha en stund i stillhet och en påminnelse om ditt inre rum av ro.
Din guide ↓
-
När du möter Trine är det som att kliva in i ett rum av lugn och tillåtelse. Hon guidar med värme, närvaro och djup respekt för varje människas unika resa.
Genom Kundalini Activation, traumaanpassad yoga och Compassionate Inquiry bjuder hon in till att landa i kroppen, lyssna inåt och låta livskraften flöda.
Trine är grundare av Pauserooms.com där hon skapar trygga platser för stillhet, återhämtning och inre utforskande. Hon har dessutom över 18 års erfarenhet av att arbeta med människor i utsatta livssituationer och särskild kompetens inom våld och övergrepp.
Här händer det ↓
TEMPLET (LOVE YOGA)
Sveagatan 6, Umeå (se karta).
Behandlingsrum på övervåningen i huset som är festivalens hjärta. Uppgång via toaletterna, fråga i info-disken om du inte hittar.
Planera din festivalhelg så att du får tid att landa mellan dina programpunkter och hinna med förflyttning mellan olika platser (läs mer: Frågor & Svar).
Tänk också på att inte boka programpunkter som överlappar varandra eller ligger kloss i kloss — ge dig själv utrymme att vara, inte bara göra.
Boka här ↓
150 kr /deltagare ↓
Det här är en fri programpunkt – den tar inte av din biljettid. ✨ Den har däremot en avgift på 150 kr/deltagare, vilket betalas enkelt på plats via Swish. För att vara med behöver du även ha en festivalbiljett 💛