Vilans Medicin

Djup vila i ett förtrollande ljudlandskap

Marias omtyckta viloklasser varannan onsdag har bytt skepnad.

I ett förtrollande ljudlandskap får du lägga dig till vila i ett fort av bolster och filtar.

Påminn kroppen om vilans naturliga läkekraft. Här låter vi redskapen stötta viloformen, istället för att utövaren ska anpassa sig i en form.

Här får du vila med lätthet – viktlös och svävandes på moln.

Vilans Medicin är Love Yogas egna koncept för djup vila, ökad närvaro och ett lugnare liv.
Vilans Medicin är:
𓆓 Godhet förkroppsligat och en övning i att lyssna och ta emot.
𓆓 En påminnelse om hur det är att leva och känna sig återhämtad.
𓆓 En paus där vi får vara med det som är, oavsett hur det är.
𓆓 En chans att hinna i kapp dig själv, känna hur du mår, vad som försiggår där på insidan.
𓆓 En tid för kroppen att få ta hand om och läka, hållen av kraften av Metta – kärleksfull vänlighet.
Här får saker läggas till vila och falla till jord samtidigt som andra saker får födas när sinnet stillar sig och vi kommer i kontakt med vår kreativa omloppsbana.
I ett förtrollande ljudlandskap får du lägga dig till vila i ett fort av bolster och filtar.
Här får du öva på att ifrågasätta och avbryta tankar som egot matar dig med och därigenom skapa nya neurologiska vägar i hjärnan. Alltså öva på att omprogrammera hur du tänker och identifierar dig med dig själv.
Längtar du efter en plats för vila och återhämtning? I så fall är det här eventet tänkt och skapat för dig!
Alla nivåer av deltagare är välkomna, du behöver inte ha erfarenhet av yoga eller några andra förkunskaper för att vara med.

Grundaren av Love Yoga.
Maria skapar en varm, stöttande och välkomnande miljö som tar dig djupare in i ditt själ(v)utforskande.
Hennes klasser, workshops och utbildningar uppmuntrar till själsligt sökande, kreativitet och inre styrka - så du kan möta livet så generöst du bara kan.
Maria är utbildad yogalärare i Restorative Yoga, Embodied Yin™, Embodied Flow™, Viryayoga™, samt utbildar sig i Somatic Stress Release™ och Katonah Yoga™. Hon är också utbildad Breathwork Healer, Reiki Master Teacher och Thai Yoga Massör.
Maria har studerat healing och yoga på olika ställen runt om i världen och har förfinat sin egen medicin under egna år av självläkning.

Detta event ingår för medlemmar (du som har månadskort eller motsvarande).  

Har du klippkort? De gäller ej på events, men vi kommer omforma detta inom kort. Mejla oss om du vill delta så hjälper vi dig gärna manuellt.

Du kan välja "Pay Later" i sista steget av bokningen om du vill boka nu, men betala senare.