Somatisk yoga, filosofi och pranayama
Med inbjudande guidning, utforskande asana, filosofi och medvetna andetag färdas vi in i kroppens magiska landskap.
Här blir kroppen en levande väg in i nuet, där vi låter känslan av samhörighet, styrka, balans och flexibilitet vävas in naturligt.
Vi utforskar vårt inre/yttre landskap som en pågående konversation: mellan det synliga och det osynliga, mellan form och formlöshet, mellan det mystiska och det vi kan greppa.
-
Förvänta dig lekfulla och kreativa flöden som uppmuntrar till nyfikenhet, intuitiv rörelse och närvaro.
Med poetisk guidning och visualisering blir praktiken mer en inbjudan än en instruktion – en möjlighet att upptäcka vad som vill visa sig i formen.
Denna serie hålls av Maria Tano och Pia Nolén.
Din guide ↓
-
Pia har undervisat på Love Yoga i flera år.
Med en trygg och välkomnande energi guidas du tillbaks till din grund och tillåts skapa plats för process och läkning.
Pia fördjupar sig kontinuerligt inom yoga och har sin grund i Embodied Yin™ samt Vilans Medicin - Viloguide. Hon hämtar även inspiration från Embodied Flow™ och Somatic Stress Release™.
Pia är även Reiki Master Teacher.
Här händer det ↓
Vi håller till i den mysiga studion på Sveagatan 6. Här skapar vi ett tryggt space tillsammans.
Boka här ↓
VÄLJ DITT TILLFÄLLE
En serie möten – samma struktur, men energin skiftar med stunden, olika lärare och deltagare. Välj hur och ofta och när du vill kliva in i upplevelsen.
VILL DU BETALA SENARE?
Välj “Boka plats” i sista steget. Då får du upp till 10 dagar på dig att betala (via Swish eller kort – alltid senast 72 h före start).