Här kan du boka
upplevelser som väcker dina sinnen och leder dig hem till det där alltid närvarande och magiska som kallas nuet.
Utvalda tips ↓
Dyk djupare ↓
Upptäck mer ↓
Det magiska förfallet - vila in i hösten
Med: Maria Tano Östlund & Anna-Lena Stolt
Hösten är alkemins tid, förfallets tid och tiden där naturen rör sig mot vila. Här får du bädda in och bädda om, landa djupt in i vila och smaka på Vilans Medicin.
Somatic Breathwork
Med: Maria Tano Östlund
Här låter vi kroppen och andetaget vara en väg till kontakt med källan, vårt inre magiska/mystiska landskap, direkt upplevelse och intuition.
Breathwork-resan
Med: Victor Hillebjörk
🇬🇧 English-friendly
En inre äventyrsresa längs andetagets väg.
Breathwork-resan
Med: Victor Hillebjörk
🇬🇧 English-friendly
En inre äventyrsresa längs andetagets väg.
Breathwork-resan
Med: Victor Hillebjörk
🇬🇧 English-friendly
En inre äventyrsresa längs andetagets väg.
Vilans medicin + Reiki
Med: Maria Tano Östlund
Djup vila stöttad av energimedicin. Välkommen till en återhämtande vila med destination kroppen. Med guidad djup vila, meditation och beröring med energimedicinen Reiki får du mjukna och bara va en liten stund.
Ett med naturen-meditation
Med: Victor Hillebjörk
🇬🇧 English-friendly
Under vandringsfestivalen HAJKA bjuder vi in till en guidad gående meditation i Arboretum Norr – en stund där vi använder naturen, kroppen och sinnena för att landa i det som faktiskt händer. Just nu.
Inga förkunskaper behövs.
Breathwork-resan
Med: Victor Hillebjörk
🇬🇧 English-friendly
En inre äventyrsresa längs andetagets väg.
Breathwork & Somatics - Autumn equinox
Med: Maria Tano Östlund
Breathwork för hösten
Vi möts på höstdagjämningen i en ritual för att bjuda in den nya säsongen i våra lungor och vila på tröskeln till hösten.
Här får andetaget beröra hela ditt väsen, tillåta dig känna och bearbeta känslor på ett djupt plan och brygga ditt medvetna med ditt undermedvetna.
Breathwork-resan
Med: Victor Hillebjörk
🇬🇧 English-friendly
En inre äventyrsresa längs andetagets väg.
Breathwork-resan
Med: Victor Hillebjörk
🇬🇧 English-friendly
En inre äventyrsresa längs andetagets väg.
Beröringens kraft
Med: Maria Tano Östlund
Lär dig lyssna med dina händer - den här kursen är för dig som vill fördjupa din relation till beröring och lära dig enkla, närvarande sätt att hjälpa kroppen släppa spänningar och landa i återhämtning.
Melt & Release
Ingår i våra klippkort
Vilans Medicin, Lymfmassage & Reiki
Din guide: Jennifer Andersson
Breathwork-resan
Ingår i våra klippkort
En inre äventyrsresa längs andetagets väg
Din guide: Victor Hillebjörk
Moon
Ingår i våra klippkort
Moon - a spell for spring. Lyssna till vårens lockrop, drick från källan av energi och smaka på vilans djuplodande medicin.
Somatisk yin, Vilans Medicin & poesi.
Din guide: Maria Tano Östlund
Melt & Release
Ingår i våra klippkort
Vilans Medicin, Lymfmassage & Reiki
Din guide: Jennifer Andersson
Breathwork
Ingår i våra klippkort
Breathwork för sommaren
Det här är en transformativ resa som är ömsom intensiv och ömsom lugn och drömlik. Här får andetaget beröra hela ditt väsen, tillåta dig känna och bearbeta känslor på ett djupt plan och brygga ditt medvetna med ditt undermedvetna.
Din guide: Maria Tano Östlund
Breathwork-resan
Ingår i våra klippkort
En inre äventyrsresa längs andetagets väg
Din guide: Victor Hillebjörk
Moon
Ingår i våra klippkort
Moon - a spell for spring. Lyssna till vårens lockrop, drick från källan av energi och smaka på vilans djuplodande medicin.
Somatisk yin, Vilans Medicin & poesi.
Din guide: Maria Tano Östlund
Melt & Release
Ingår i våra klippkort
Vilans Medicin, Lymfmassage & Reiki
Din guide: Jennifer Andersson
Inner space
🌱 Ingår i vårens klippkort
Ett inre rum för vila mitt på dagen
Din guide: Henrik Jakobsson
Urkraft
🌱 Ingår i vårens klippkort
Flödesyoga, vila och örtte med utvalda ekologiska örter.
Unika teman för varje tillfälle hjälper dig att rikta dina intentioner & bjuda in lugn, inspiration och närvaro.
Din guide: Ida Pallin
Yin & Reiki
🌱 Ingår i vårens klippkort
Yinyoga stöttad av energimedicin
Din guide: Pia Nolén
Rest Reset Restore
🌱 Ingår i vårens klippkort
Vila, återställ & återhämta dig
Din guide: Johanna Rimbark
Breathwork-resan
🌱 Ingår i vårens klippkort
En inre äventyrsresa längs andetagets väg
Din guide: Victor Hillebjörk
Beröringens kraft
Lär dig lyssna med dina händer - den här kursen är för dig som vill fördjupa din relation till beröring och lära dig enkla, närvarande sätt att hjälpa kroppen släppa spänningar och landa i återhämtning.
Din guide: Maria Tano Östlund
Moon
🌱 Ingår i vårens klippkort
Moon - a spell for spring. Lyssna till vårens lockrop, drick från källan av energi och smaka på vilans djuplodande medicin.
Somatisk yin, Vilans Medicin & poesi.
Din guide: Maria Tano Östlund
Melt & Release
🌱 Ingår i vårens klippkort
Vilans Medicin, Lymfmassage & Reiki
Din guide: Jennifer Andersson

