Närvarande meditation i skogens rum
Hur kan vi ta stöttning av jorden genom livet?
Följ med på en vandring längs en av stigarna på Ön och utforska övningar där vi arbetar med våra sinnen för att söka samklang och transformation. Kanske med bara fötter mot jorden, blicken vilandes på vattnet längs älven, lyssnandes till vindens mjuka smekning genom gräset. Eller också med regnet mot våra händer och stormvindar genom håret!
Din guide
-
Ida väver en naturnära praktik med örtlära, guidning och yoga.
Med en grund i Hathayoga, Restorative Yoga och Yoga Nidra skapar hon tillåtande rum för att landa och lyssna.
Genom frigörande dans, yoga, meditation och arbete med örter och naturens cykler vill hon bjuda in till djupare kontakt med dig själv och med jorden.
Ida bär en kärlek till det sinnligt jordnära och låter musik och vind väcka urkraft och lekfullhet.
Plats
START VID LILLTÄLTET (ÖN)
Själva vandringen kommer ske på stigar i närheten av huvudområdet (klä dig efter väder).
Se till att planera din festivalhelg så du får tid för eventuell transport mellan (läs mer: Frågor & Svar).
Tänk också på att inte boka något annat som överlappar eller ligger kloss i kloss med detta.
Boka här ↓
Inga platser kvar?
Känn lugnet! För att det ska bli så rättvist som möjligt släpper vi nya platser varje dag vid lunchtid, ända fram till festivalen.