Daytime Rave i Sommarparken
Torsdag 9 juli kl. 12–17 bjuder vi in till en gratis nykter dagsfest i Döbelns Park – med rörelse, musik, dans, Family Rave, glitter och DJs hela dagen.
Vi lämnar huvudet en stund och landar lite mer i kroppen. Inte genom att prestera, förstå eller göra rätt. Bara genom att röra oss, lyssna, dansa och låta sommaren göra sitt.
Det är en bra bit över hundra personer som redan har förbokat, men vädret ser riktigt lovande ut så vi har öppnat upp fler platser.
DJs spelar hela dagen, även mellan programpunkterna, så du kan komma för ett pass, stanna för musiken – och kanske råka dansa bort en hel eftermiddag utan att riktigt veta hur det gick till.
Sånt händer. Särskilt på sommaren.
PROGRAM:
12:00–13:00
Fri rörelse & shaking
med Maria Tano Östlund
Ett mjukt och guidat pass där vi väcker kroppen genom fri rörelse, shaking och enkla guidningar. Du behöver inte kunna något, prestera något eller dansa “rätt”. Kroppen får leda. Resten får försöka hänga med.
13:30–14:30
Ansiktsmålning & glitter
Inför Family Rave kan barn och vuxna smycka sig med ansiktsmålning eller glitter. Begränsat antal platser och drop-in under utsatt tid.
14:00–15:00
Family Rave
med Lemur-kollektivet
/ DJ Ebba Kohl
En härlig stund av dans för barn och vuxna. Ljudvolymen kommer vara lagom, men har du en liten bebis eller ett ljudkänsligt barn rekommenderar vi att ta med hörselkåpor för säkerhets skull.
16:00–17:00
Dansgolv för själen
med Mariah Johansson
Efter kl. 16 pumpar vi upp volymen, basen och utrymmet för alla som vill dansa lite mer fritt. Mariah guidar oss i en kroppslig avslutning där vi får landa i musiken, följa rytmen och låta kroppen uttrycka det som vill röra sig.
PRAKTISKT:
• Gratis och öppet för alla nyfikna.
• Inga förkunskaper behövs.
• Plats: Döbelns Park.
• Kom i mjuka kläder du kan röra dig i.
• Ta med en välfylld vattenflaska.
• Vid regn flyttar vi in under tak vid scenen, vilket innebär mer begränsat antal platser.
Välkommen att komma för ett pass, stanna hela dagen eller bara följa musiken en stund.