Hitta balans med
lugnande yin stöttad
av energimedicin
Under serien Yin & Reiki ges både kropp och sinne tid och utrymme till att landa, läka och hitta sin inre balans.
-
Välkommen till en återhämtande och stärkande stund. Med yinyoga stöttad av Reiki kommer du få landa i lugnande positioner inspirerade av yinyogans element.
Temat för de olika eventen varierar, men utgår alltid från den rådande säsongen eller det rådande stjärntecknet och dess säsong.
Astrologi är förstås ett kontroversiellt ämne och något av en vattendelare. Vissa tror att man kan säga saker om framtiden genom att tyda stjärnorna och läsa hur solsystemets himlakroppar står. Vi på Love Yoga tillhör inte riktigt den skaran, men tycker fortfarande att astrologi kan vara ett roligt och användbart tema.
-
YINYOGA är en läkande och meditativ yogaform som uppmuntrar till inre lyssnande och djupt kännande. Den har sitt ursprung i den traditionella kinesiska medicinen och de flesta positionerna görs sittandes eller liggandes under längre hållningar för att komma åt nervtrådar, energi och fascia.
En grundande, mjuk och lugn praktik som är inriktad på personen som utövar den.
REIKI är en japansk energimedicin som verkar genom våra fysiska, mentala, emotionella och andliga lager. Det sägs att Reiki hjälper till med att släppa på blockeringar och stagnation, lindra stress, oro och smärta samt ge en känsla av lugn.
Energin från Reiki är kraftfull men ändå mjuk, subtil men effektiv, lätt och samtidigt djupgående. Reiki är en katalysator för läkning och ökar känslan av helhet och välbefinnande vilket i sin tur kan påbörja processen att förändra föråldrade uppfattningar eller tankemönster och öka din och intuition.
-
Alla nivåer av deltagare är välkomna. Har du tidigare erfarenheter av yinyoga underlättar det, men är inget krav. Yogan sker i eget tempo, alltid med lyhördhet till din egen kropps behov och begränsningar.
Du behöver ingen förkunskap, bara en nyfikenhet att utveckla potentialen som redan finns inom dig.
Din guide
-
Pia har undervisat på Love Yoga i flera år.
Med en trygg och välkomnande energi guidas du tillbaks till din grund och tillåts skapa plats för process och läkning.
Pia fördjupar sig kontinuerligt inom yoga, och har sin grund i Embodied Yin™, Embodied Flow™, Restorative Yoga och Somatic Stress Release™. Hon är även Reiki Master Teacher.
Om platsen
Vi håller till i vårt mysiga hus på Sveagatan 6 i Umeå. Här skapar vi ett tryggt space tillsammans. Varmt välkommen!
Kommande
Boka här ↓
VÄLJ DITT TILLFÄLLE
En serie möten – samma struktur, men innehållet skiftar med stunden, guiden och deltagare. Välj hur och ofta och när du vill kliva in i upplevelsen.
VILL DU BETALA SENARE?
Välj “Boka plats” i sista steget. Då får du upp till 10 dagar på dig att betala (via Swish eller kort – alltid senast 72 h före start).