Somatisk yin,
Vilans Medicin & poesi
Lyssna till vårens lockrop, drick från källan av energi och smaka på vilans djuplodande medicin. Vi följer vårens spirande kreativitet med kroppen guide. Här lutar vi oss in i vår månnatur – energin av yin, stillhet och den feminina kraften.
𓁿 SERIE UNDER VÅREN 2026
Onsdagar 17:30-19:00
Din guide ↓
-
Grundaren av Love Yoga.
I över tjugo år har Maria utforskat yoga, meditation och somatisk rörelse.
Marias övertygelse är att vi alla bär på det vi behöver, men kontakten med det som rör sig på insidan har för många gått förlorad. Vi är flödande varelser som anpassar oss till ett linjärt och ganska begränsat system, ett system som vi själva har skapat och som vi också kan bryta oss ur.
Vägen in är närvaro och tillit till kroppens intelligenta och mystiska landskap, den vet precis vad samarbete för att uppnå balans är. Naturen av kroppen vet att den inte är och aldrig har varit separerad från kroppen av naturen.
Maria tror på det kollektiva över det individuella, det långsamma över det snabba, att flöda istället för att kämpa, att kapitulera istället för att prestera, att känna allt över att känna inget.
Hon skapar en trygg, stöttande och välkomnande miljö som tar dig djupare in i ditt själ(v)utforskande.
Maria är en erfaren guide med flera utbildningar i Restorative Yoga, Embodied Yoga Facilitator, Embodied Yin™, Embodied Flow™, Viryayoga™, samt utbildar sig i Somatic Stress Release™ och Katonah Yoga™. Hon är också utbildad Breathwork Healer, Reiki Master Teacher och Thai Yoga Massör.
Hon har grundat utbildningen Vilans Medicin och utbildar viloguider i hela Norden.
”Kursen Moon kändes som att komma hem. Att landa i sig själv. I min egen kreativitet. I mina önskningar. Att acceptera vad som är för mig och vad som inte är för mig. Att se klart. Att hitta tillbaka till min väg. Som om jag tappat bort mig.”
Här händer det ↓
TEMPLE OF NOW – eller kort och gott Templet – är namnet på vår satsning där vi öppnar upp huset på Sveagatan 6 för fler som vill dela sina verktyg och vägar till nuet.
Här samsas Urkraft med yoga, vila, rörelse, andetag, musik, samtal, ceremonier, kreativt skapande och mycket mer.
Vill du också arrangera något i Templet? Hör av dig, så berättar vi om vilka möjligheter som finns.
Boka här ↓
VILL DU BETALA SENARE?
Välj “Boka plats” i sista steget. Då får du upp till 10 dagar på dig att betala (via Swish eller kort – alltid senast 72 h före start).