Flöde & Shaking x Pia
Ladda batterierna med solkraft, yoga & frukost på Eljest trädgårdskafé.
Med en sammansmältning av förkroppsligande asanas, intuitiv rörelse och shaking bjuds du in till att lyssna och känna med hela kroppen. Shaking är en stressreducerande (och väldigt rolig) teknik som tillsammans med dynamisk flödesyoga tillåter dig att utforska kroppen och dess sensationer.
Det här eventet är en del av serien Yoga På Ön. Du kan delta vid ett eller flera tillfällen. Läs mer på seriens huvudsida:
Din guide
Din guide denna söndag på Ön
-
Pia har undervisat på Love Yoga i flera år.
Med en trygg och välkomnande energi guidas du tillbaks till din grund och tillåts skapa plats för process och läkning.
Pia fördjupar sig kontinuerligt inom yoga, och har sin grund i Embodied Yin™, Embodied Flow™, Restorative Yoga och Somatic Stress Release™. Hon är även Reiki Master Teacher.
Boka här ↓
Yoga på Ön har begränsat antal platser för att alla ska rymmas oavsett väder. Det betyder stor risk för fullbokat! Boka i god tid för att få en garanterad plats.
Frukosten går att få vegansk och glutenfri - vänligen kontakta Eljest på kontakt@eljestshop.se om du behöver meddela matpreferenser.
Välj "BETALA SENARE" i sista steget av bokningen så får du upp till 10 dagar på dig att betala via Swish/kort (dock senast 72 h före starttid).