De fem elementen – Yin & Aromaterapi
En inre resa genom naturens element – tillbaka till din egen stillhet.
En sinnesresa där vi inspireras av de fem elementen inom kinesisk medicin – Trä, Eld, Jord, Metall och Vatten.
Genom mjuka yinformer, medveten andning och noggrant utvalda eteriska oljor bjuds du in till en upplevelse där kropp, sinne och andetag får landa i naturens rytm.
Varje element representerar en unik kvalitet – från livskraft och glädje till vila, klarhet och inre visdom.
Kom som du är – och ge dig själv utrymme att sakta ner, lyssna inåt och fylla på med ny energi.
-
Du behöver inte ha några förkunskaper för att delta. Vill dock uppmärksamma om att upplevelsen innehåller eteriska oljor och andra rena doftelement så det passar därför sämre för dig som är känslig mot dessa eller är gravid då vissa dofter avråds under graviditeter.
Din guide ↓
-
Therese är yogalärare, Reiki Master och aromaterapeut med en passion för att skapa trygga och närvarande rum för återhämtning och inre balans. Med ett varmt och intuitivt förhållningssätt bjuder Therese in till en mjuk men kraftfull upplevelse där kropp, sinne och själ får mötas i harmoni.
Plats ↓
Stora salen • Hotel Botnia
Den här programpunkten äger rum i stora salen på Hotel Botnia – vår största sal inne på hotellet.
Bra att veta
• Planera din festivalhelg så att du har gott om tid att landa mellan programpunkterna och förflytta dig mellan festivalens olika platser. Läs mer: Frågor & Svar
• Undvik att boka programpunkter som överlappar eller ligger precis efter varandra. Ge dig själv utrymme att bara vara – inte bara göra.
