Här kan du boka
upplevelser som väcker dina sinnen och leder dig hem till det där alltid närvarande och magiska som kallas… nu.
Utvalda tips ↓
Dyk djupare ↓
Upptäck mer ↓
Sommarparken · Breathwork (gratis)
I det här guidade passet får du utforska hur andetaget kan hjälpa dig att fylla på med energi, minska stress och landa djupare i kroppen.
Gratis och öppet för alla nyfikna.
Guide: Victor Hillebjörk
Sommarparken · Daytime Rave (gratis)
En nykter dagsfest i gräset med musik, rörelse, andning och dans. Kom för ett pass, stanna för musiken – eller råka dansa bort en hel eftermiddag.
Gratis och öppet för alla nyfikna.
Med Love Yoga / Nuet.nu
Sommarparken · Flödesyoga (gratis)
Genom ett dynamiskt och lekfullt yogaflöde rör vi oss med närvaro genom styrka, balans och mjukhet.
Gratis och öppet för alla nyfikna.
Guide: Maria Tano Östlund
Sommarparken · Guidad fri rörelse (gratis)
En mjuk och kravlös stund där du får landa i kroppen och röra dig på ditt sätt, med närvaro och dagsform som kompass.
Gratis och öppet för alla nyfikna.
Guide: Mariah Johansson
Sommarparken · Mjuk yoga (gratis)
Ett mjukt yogapass för dig som vill låta tempot sjunka, släppa lite spänningar och skapa mer plats för lugn, rörlighet och närvaro.
Gratis och öppet för alla nyfikna.
Guide: Fatima Jelassi


En stund av djup vila för kropp och sinne. Du ligger bekvämt ner och tar emot ljud och vibrationer från gong, klangskålar, handpan och andra akustiska instrument.
Din guide: Hussein Alisson